Овны отдают предпочтение пище, приготовленной на открытом огне, при этом напрасно избегая свежих овощей и фруктов. Овнам необходим богатый витаминами рацион.
С диетами людям этого знака следует быть осторожным: калории необходимы им для восстановления сил.
Нужно не забывать о включении в рацион нелюбимой Овнами рыбы, а также других морепродуктов.
Рекомендации по питанию для знаков Огня (Овен, Лев и Стрелец)