Суббота обещает быть интересной: с одной стороны, энергии хоть отбавляй, с другой — если не притормозить вовремя, можно и перегореть. Луна до вечера гостит у Овна, но это как раз тот случай, когда энергию нужно держать под контролем.
Сегодня голова может немного побаливать, глаза уставать быстрее (особенно если вы залипаете в телефоне), а нервы — шалить. Хороший способ себе помочь — теплый душ перед сном, меньше экранного времени и хотя бы полчаса в тишине. И да, если собрались копать картошку на даче — не геройствуйте, делайте перерывы!
Лунный день особенно рекомендует поберечь глаза. Особенно если вы из тех, кто весь день смотрит в монитор или телефон. Также лучше отказаться от лишней сладкой булочки и соленых чипсов, если вы замечали за собой отеки или скачки давления. Замените фастфуд на травяной чай и прислушайтесь к своему телу — оно сегодня многое может вам рассказать.
Луна сейчас убывает, и наши силы тоже не на максимуме. Зато это идеальное время, чтобы немного восстановиться. Несколько глубоких вдохов-выдохов, легкие упражнения для расслабления и никакого переохлаждения — простуда только и ждет момента, чтобы подкрасться. Помните: чем добрее вы к себе сегодня, тем более щедро организм отблагодарит вас завтра.
Суббота под крылом Сатурна напоминает: берегите спину и колени! Если вы затеяли генеральную уборку или решили побить личный рекорд в спортзале — притормозите. Лучше сделайте растяжку, дайте позвоночнику отдохнуть и не забудьте про полезный обед.
Особая удача сегодня у Водолеев. Даже если вчера вы чувствовали себя выжатым лимоном — сегодня тело вспомнит, что такое энергия, а мысли станут ясными и четкими. Отличный день для прогулок и завершения начатых дел. Только не позволяйте чужим проблемам становиться вашими — сегодня ваша энергия должна работать только на вас.
Аффирмации на 24 мая 2025 года
Сегодня особенно важно не идти на поводу у порывов и не терять энергию на мелочи. Эти аффирмации помогут настроиться на внутренний покой и не поддаться суете:
«Я выбираю осознанность и спокойствие в каждом действии».
«Моя энергия под контролем, я использую ее с умом».
«Я не позволяю эмоциям управлять собой, но я прислушиваюсь к ним».
«Мое тело подсказывает, когда нужно остановиться — и я его слушаю».
«Я нахожу радость в простоте, покое и внимании к себе».
Рекомендации гороскопа здоровья 24 мая 2025 года каждому знаку зодиака
Советы для всех знаков зодиака:
| Овен | Берегите нервную систему, не спорьте и не суетитесь |
| Телец | Не перенапрягайте суставы и спину |
| Близнецы | Меньше сидите за компьютером, больше гуляйте |
| Рак | Отличное самочувствие — главное не перетрудиться |
| Лев | Избегайте переедания и следите за режимом сна |
| Дева | Полезны дыхательные практики и прогулки на свежем воздухе |
| Весы | Контролируйте эмоции и не забывайте про отдых |
| Скорпион | Умеренность — ключ к хорошему самочувствию |
| Стрелец | Следите за техникой безопасности на тренировках |
| Козерог | Следите за осанкой и избегайте перегрузок |
| Водолей | Не поддавайтесь тревожным мыслям |
| Рыбы | День хорош для ухода за собой и расслабления |
