Когда работа кажется бесконечной, а день тянется и тянется, самое время вспомнить о счастье. Потому что и в этот момент мы проживаем нашу жизнь, значит есть повод для радости и веселья.
Пошаговая инструкция, как обрести счастье в повседневности:
не стесняйтесь веселиться, радость продлевает жизнь и делает ее комфортнее;
совмещайте приятное с полезным, так можно даже рутину облагородить. Например, делайте уборку под музыку;
пробуйте новое: еду, маршруты, занятия, хобби. Так можно избежать монотонности;
развлекайтесь: шутите, играйте, слушайте комиков, юмористические стихи и подкасты;
делайте комплименты, хвалите и благодарите. Очень часто отдаваемый позитив приносит радость дарителю.
Жизнь приятна и удивительна, если ей правильно пользоваться.
Лев
Когда много конкретных дел, хотя бы знаешь, как к ним подступиться. Но суета и беспокойство способны надолго выбить из колеи и заставить забыть о действительно важном. Чтобы ничего не упустить, напишите подробный список задач. Только не составляйте наполеоновских планов, нереализованные проекты нередко вызывают разочарование. А вот выполненные задачи убеждают в собственной эффективности и продуктивности. Поэтому обязательно отмечайте в плане галочками все реализованные задумки. И вообще хвалите себя от души и просто так.
На особый контроль планы надо взять Львам, находящимся в поездках. С осторожностью подходите к масштабным экспериментам.
Скорпион
С одной стороны, работы будет действительно много, причем непривычной и требующей особого подхода. С другой, начальство даст понять, что надеется только на вас. Приятно осознавать собственную исключительность, но не нужно поддаваться прямой лести. Стоит соотнести дополнительные обязанности с вашей должностью и вознаграждением.
Хотя в определенных случаях похвалы способны заменить гонорар, но не на постоянной же основе. Решайте по обстоятельствам, гибкий подход тем и хорош, что дает выбор, а не требует раз и навсегда установленных действий. В разговорах с начальством нужно помнить об общем деле, но не забывать о своих правах.
Козерог
Не спешите терять оптимизм, все может наладиться неожиданным образом и довольно быстро. Вот начало дня, действительно, способно подвести. Когда окружающие делают вид, что не понимают, это утомительно и выводит из себя. Хотя на минуточку можно представить, что они не прикидываются, а на самом деле не улавливают смысл вами сказанного. Коммуникация странный предмет, кажется есть, но может и нет. В любом случае, повторить не так сложно, а самая полезная практика — представить, что объясняешь ребенку или на иностранном языке.
А чтобы убедиться, что взаимопонимание достигнуто, можно задать проверочные вопросы. Лучше простые, но не слишком. Понимание общего дела вдохновляет не хуже похвалы.
