Гороскоп здоровья на 26 июня 2025 года: Водолеи — никаких подвигов, просто дышите

Небольшой шаг в сторону может спасти от большой усталости — особенно если вы Водолей и все время в движении. Советы по здоровью и аффирмации для сбалансированного дня — в этом гороскопе.
Ольга Андреева
Автор Гороскопы Mail
Девушка-Лев занимается йогой согласно рекомендациям гороскопа здоровья
Источник: Freepik

Луна в Раке акцентирует внимание системе пищеварении. В такие дни мы особенно чувствительны — и к еде, и к эмоциям. Лучше сегодня есть домашние блюда, быть в спокойной обстановке и заботиться о себе. Воздержитесь от алкоголя и тяжелой пищи, поберегите себя.

Важно поддерживать физическую активность, но без излишеств. Сауна, контрастный душ — все это поможет организму включиться в режим обновления. Органы слуха могут быть чувствительны, не переохлаждайтесь. Если давно собирались заняться укреплением иммунитета — сейчас идеальное время.

Лунное воздействие делает организм уязвимым, поэтому лучше не рисковать. Осложнения могут развиваться незаметно, а усталость накапливаться быстрее обычного. Но это и шанс начать что-то хорошее: больше отдыхать, правильно питаться, отказаться от вредных привычек. Главное — все делать по чуть-чуть, без перегибов.

Юпитер сегодня вдохновляет, но и подталкивает к излишествам. Важно держать баланс: поесть — да, но не переесть; поработать — да, но не до изнеможения. Контролируйте потребности тела, особенно если вы склонны к накоплению стресса через еду. Пейте воду, отдыхайте вовремя, не забывайте о физической активности.

Водолеи, вам будет сложно. Особенно если вы в дороге: акклиматизация, новая еда и укусы насекомых могут сделать день не самым приятным. Возможна усталость, апатия, эмоциональное выгорание. Лучше заранее планировать отдых и не перегружать день делами. Тем, кто чувствует, что хочется просто полежать, — так и сделайте.

Аффирмации на 26 июня 2025 года

Карточка с аффирмацией на крафтовом конверте
Источник: Freepik

Это день, когда важно не упустить момент. А эти аффирмации помогут вам слышать себя и выбирать лучшее:

  • «Я чувствую, когда мне нужно отдохнуть, и позволяю себе это».

  • «Я выбираю занятия, которые приносят радость и легкость».

  • «Я благодарю тело за его сигналы и умею их слышать».

  • «Все, что я делаю, я делаю в нужное время».

  • «Я берегу себя и действую в своем ритме».

Рекомендации гороскопа здоровья 26 июня 2025 года каждому знаку зодиака

Советы для всех знаков зодиака:

Овен
Не пренебрегайте утренними разминками
Телец
Не переедайте, особенно вечером
Близнецы
Уделите внимание эмоциональному фону
Рак
Займитесь тем, что помогает восстановиться
Лев
Пейте больше воды и не спорьте по мелочам
Дева
Успейте сделать важное до обеда
Весы
Избегайте эмоциональных перегрузок
Скорпион
Отличное самочувствие — используйте день с пользой
Стрелец
Снизьте темп и постарайтесь ни с кем не не спорить
Козерог
Избегайте переохлаждения и нагрузки
Водолей
Отложите дела, побудьте наедине с собой
Рыбы
Побалуйте себя, но без чувства вины