В понедельник звезды настроены философски: они не против ваших подвигов, но настоятельно рекомендуют делать перерывы на чашку чая и отдых. День сегодня как качели: с одной стороны — шанс восстановиться и наконец выспаться, с другой — есть риск к вечеру чувствовать себя выжатым лимоном. Особенно берегитесь, если вы из тех, кто чувствует перемену погоды раньше объявления прогноза синоптиков.
Лучше не геройствовать, а вовремя отдыхать, слушать тело и заботиться о себе без фанатизма. Особенно это относится к Рыбам, которым сегодня стоит быть особенно внимательными к своему самочувствию и эмоциональному состоянию — не исключены головные боли из-за метеочувствительности.
Луна в Водолее — это время, когда ноги (особенно лодыжки и голени) становятся слабым местом. Представляете, даже ваша любимая разношенная обувь может сегодня принести дискомфорт. Отложите марафоны и длительные прогулки, а если работаете сидя — вставайте каждый час и делайте легкую разминку.
Лунный день особенно влияет на шею и горло. Простой способ себе помочь — легкий массаж или несложная растяжка. А если вдруг накатила усталость и хочется всё бросить — не вы такие, это день такой. Особенно если вы из тех, кто считает, что отдых — это для слабаков.
Третья четверть Луны — идеальное время сказать громкое «нет» перегрузкам. Устройте себе маленькие радости: съешьте что-нибудь вкусное (только не на бегу!), позвоните старому другу или просто полежите, глядя в потолок и думая о приятном.
В первый день недели наши пищеварительная и сосудистая системы особенно уязвимы. Не испытывайте их на прочность жирным обедом или лишним стрессом. И запомните главное правило дня: грусть не лечится третьей шоколадкой, а лечится теплой заботой о себе. Попробуйте, вам понравится!
Аффирмации на 19 мая 2025 года
Сегодняшний день особенно подходит для доброго и заботливого разговора с собой. А если рядом есть дети — пообщайтесь с ними, ведь и ваш внутренний ребенок тоже хочет внимания. Повторяйте эти аффирмации вслух или про себя — с доверием и заботой.
«Я даю себе право отдыхать и быть в покое».
«Мой внутренний ребенок чувствует заботу и принятие».
«Я выбираю мягкость и внимание к своим эмоциям».
«Я заслуживаю заботы, любви и тишины внутри».
«Я чувствую опору в себе, даже когда вокруг царит хаос».
Рекомендации гороскопа здоровья 19 мая 2025 года каждому знаку зодиака
Советы для всех знаков зодиака:
| Овен | Избегайте суеты и резких движений во время тренировок |
| Телец | Не игнорируйте сигналы тела, особенно после еды |
| Близнецы | Могут беспокоить ноги — дайте им отдых |
| Рак | Постарайтесь не нервничать по пустякам |
| Лев | Уязвим желудок — не экспериментируйте с едой |
| Дева | Эмоции скажутся на самочувствии — поможет медитация |
| Весы | Осторожнее с физической нагрузкой, берегите суставы |
| Скорпион | Избегайте сквозняков и переохлаждения |
| Стрелец | Травмоопасный день — внимательнее на тренировках и за рулем |
| Козерог | Берегите позвоночник и не таскайте тяжелые вещи |
| Водолей | Отдайте предпочтение удобной обуви — ноги будут благодарны |
| Рыбы | Возможны головные боли и сильная усталость, берегите себя |
