Утром Луна еще гостит у Рака, что делает желудок немного капризным. К обеду настроение может измениться — Луна переходит в знак Льва, и тут уже сердце и спина начинают требовать заботы. Но стоит воздержаться сегодня от силовых тренировок. Лучше прогуляться в парке или сделать несколько упражнений на растяжку.
Сегодняшний лунный день — просто идеальное время для всех, кто давно хотел избавиться от вредных привычек. Организм готов расстаться со всем лишним, только не перегружайте его сложными задачами. Помните: сегодня важно в первую очередь избавиться от стресса.
Первая четверть Луны может сыграть с вами злую шутку: кажется, что сил море, а потом внезапно к вечеру вы уже без задних ног. Так что даже если очень хочется перевернуть горы — оставьте парочку на завтра.
Суббота под управлением Сатурна напоминает: будьте нежнее к суставам! Даже если душа просит танцев до утра, лучше выбрать что-то поспокойнее. А вот легкая гимнастика для спины или расслабляющий массаж — то, что доктор прописал.
Сегодня ваш девиз: «Меньше — значит лучше». Не суетитесь, сократите нагрузки, исключите фастфуд. Постарайтесь уделить себе больше заботы — отдыхайте и занимайтесь приятными мелочами, которые делают жизнь прекрасной.
А вот что подойдет каждому знаку 3 мая 2025 года по рекомендациям гороскопа здоровья:
Овен. Избегайте резких движений и длительных статичных поз.
Телец. Сосредоточьтесь на питании — не перегружайте желудок.
Близнецы. Полезны дыхательные упражнения и водные процедуры.
Рак. Поберегите нервную систему и ешьте только здоровую и сбалансированную пищу.
Лев. Постарайтесь отложить экстремально тяжелые тренировки на другой день.
Дева. Организм уязвим — дайте себе время на отдых и восстановление.
Весы. Поддержите иммунитет — качественный сон и травяные чаи помогут вам.
Скорпион. Внимание на позвоночник — избегайте сильных нагрузок.
Стрелец. Должна быть умеренная активность, никаких марафонов и спринтов.
Козерог. Позаботьтесь о спине и суставах, особенно вечером.
Водолей. День хорош для отдыха в одиночестве, дайте себе тишину.
Рыбы. Не переедайте, исключите тяжелую пищу и алкоголь
