Сегодня лучше не торопиться, избегать спешки и дать организму возможность спокойно восстановиться после выходных. Луна продолжает движение по знаку Тельца, поэтому особенно уязвимыми остаются горло, голосовые связки и шея.
Простудные заболевания могут напомнить о себе, так что лучше заранее позаботиться о профилактике: теплое питье, отдых и отказ от ледяной газировки — хорошая идея. Новолуние добавило уязвимости, снижая общий тонус и замедляя процессы восстановления. Это не повод паниковать, а лишь напоминание, что сегодня не стоит геройствовать и браться за сверхзадачи.
Лунный день благоприятен для мягкого старта: похода в баню, занятий йогой или неспешной гимнастикой. Можно постепенно наращивать активность, если чувствуете в себе силы. Особенно стоит прислушаться к органам слуха — возможны обострения, связанные с хроническими проблемами ушей. А еще полезно устроить день без тяжелой, жирной и соленой пищи.
Если вы давно собирались начать заботиться о здоровье, понедельник — подходящее время. Просто начните с малого. И помните: хорошее самочувствие — это не марафон, а ежедневное мягкое внимание к себе.
Вот краткие рекомендации гороскопа здоровья на 28 апреля 2025 года для знаков зодиака:
Овен. Берегите горло, ограничьте острое и холодное.
Телец. Хорошо пройдут любые процедуры по очищению организма.
Близнецы. Возможна усталость — не перенапрягайтесь и отдохните
Рак. День хорош для прогулки и водных процедур.
Лев. Избегайте сквозняков и громкого общения.
Дева. Полезна умеренная активность, например, прогулки на природе.
Весы. День подходит для отдыха и ухода за внешностью.
Скорпион. Прислушайтесь к организму — возможны обострения хронических проблем.
Стрелец. Не нагружайте голос — берегите связки.
Козерог. Полезными будут массажи и уход за телом.
Водолей. Избегайте перегрузок, особенно эмоциональных.
Рыбы. День подходит для практик по релаксации и спокойных занятий дома.
