Ваше тело сейчас как чувствительный датчик, улавливающий все вокруг. Кишечник и репродуктивная система сегодня немного уязвимы, поэтому лучше не экспериментировать с экзотической едой и не сидеть на холодных скамейках.
Особого внимания просят плечи, руки и легкие. Сделайте легкую растяжку и пару дыхательных упражнений. Кстати, если давно мечтали начать делать зарядку — сегодня отличный день! Только без фанатизма: умеренные нагрузки — ваши лучшие друзья.
Иммунитет сейчас как губка — впитывает все полезное. Полезно будет сходить на сеанс массажа, поплавать в бассейне или сходить в спа-центр.
Влияние планет может подкинуть дополнительное эмоциональности. Чувствуете, что накатывает раздражение? Надевайте кроссовки и сходите на прогулку. Только будьте аккуратнее, день не самый удачный для экстремальных видов спорта.
На ужин лучше выбрать что-нибудь легкое — овощи и крупы будут в самый раз. И помните: сегодняшний день — это не повод для стресса, а возможность прислушаться к себе и подарить телу немного нежности и заботы.
Что советует гороскоп здоровья разным представителям зодиакального круга 18 марта 2025 года:
Овен. Контролируйте эмоции, избегайте конфликтов и агрессии.
Телец. Хороший день для занятий йогой и дыхательными упражнениями.
Близнецы. Следите за осанкой, избегайте резких движений и нагрузок на плечи.
Рак. Откажитесь от переедания, желудок может быть чувствителен.
Лев. Берегите сердце, избегайте сильных эмоциональных перегрузок.
Дева. Благоприятное время для обследования и профилактики хронических заболеваний.
Весы. День требует особого внимания к коже и почкам, не забывайте пить больше воды.
Скорпион. Не перенапрягайтесь, берегите силы и отдыхайте при первых признаках усталости.
Стрелец. Хороший день для физической активности, но не забывайте об умеренности.
Козерог. Будьте осторожны с суставами, возможен дискомфорт при тренировках.
Водолей. Откажитесь от долгого сидения за компьютером — глаза нуждаются в отдыхе.
