В этот день работа тела похожа на новичка за рулем спортивной машины — сил много, а вот с управлением могут быть проблемы. Особенно это касается головы: она может начать весеннее «бунтарство» в виде мигреней или головокружений. Поэтому лучше воздержаться от марафонов за компьютером и чтения мелкого шрифта при плохом освещении.
Что стоит сделать сегодня:
устроить спа-день;
выйти на легкую прогулку;
включить в рутину дня сбалансированное питание, организм сейчас как губка впитывает все полезное.
А вот чего лучше избегать:
марафонов сериалов;
эмоциональных американских горок;
попыток побить рекорд по количеству дел в один день.
Кстати, о еде! Сегодня организм может требовать «добавки», как малыш в детском саду. Но лучше не его баловать чем попало — пусть это будут фрукты, овощи и что-нибудь белковое.
Сегодня особенно важно следить за осанкой — представьте, что вы на кастинге в королевский балет. Спине правда стоит уделить особое внимание.
Сегодня вы как новенький смартфон, только что включенный после обновления системы — вроде все функции работают, но лучше не нагружать сразу на полную мощность. Дайте себе время настроиться на весенний лад!
Что советует гороскоп здоровья разным представителям круга зодиака 1 марта 2025 года:
| Овен | Избегайте конфликтов, стресс может вызвать головные боли |
| Телец | Контролируйте давление и избегайте переедания |
| Близнецы | Ограничьте время за гаджетами, дайте отдых глазам |
| Рак | Высокий риск эмоциональных перегрузок — старайтесь сохранять спокойствие |
| Лев | Благоприятно будет сходить на занятие по йоге или суставной гимнастике |
| Дева | Обратите внимание на состояние кожи и волос |
| Весы | Избегайте агрессии и перегрузок, полезна йога или медитация |
| Скорпион | Уязвима область головы — избегайте умственного переутомления |
| Стрелец | Хорошее время для работы с осанкой и укрепления спины |
| Козерог | Будьте аккуратны при физических нагрузках, возможны растяжения |
| Водолей | Уязвима нервная система — избегайте конфликтов и перегрузок |
| Рыбы | Полезны теплые ванны и расслабляющий массаж |
