Космос намекает, что сердце и спина сейчас немного уязвимы. Представьте, что вы машина, которой нужно проехать по ухабистой дороге — лучше сбавить скорость, чем потом чинить подвеску.
День интересный: с одной стороны, можно почувствовать прилив энергии и желание горы свернуть, но с другой – есть риск перенапрячься. Поэтому лучше сегодня не ставить олимпийских рекордов, а заниматься собой в спокойном режиме.
Если вы любите спорт, замените интенсивную тренировку на спокойную растяжку или йогу. Ваша спина скажет вам «спасибо» за пару простых упражнений, а дыхательная гимнастика поможет успокоить нервы, если день выдастся суетным.
Кстати, о еде. Сегодня организм похож на капризного гурмана – налегайте на орешки, побалуйте себя ягодами и не забудьте про крупы на гарнир. А вот злоупотреблять выпечкой и газированными напитками лучше не стоит.
Особенно важно сейчас позаботиться о печени и кишечнике, они сегодня работают в усиленном режиме. Вечером побалуйте себя чашечкой травяного чая с капелькой меда — это будет отличным завершением дня.
Прислушивайтесь к себе, не нервничайте по пустякам, и тогда 11 февраля пройдет легко и приятно. В конце концов, всем иногда полезно взять небольшую передышку.
Что советует гороскоп здоровья разным представителям знаков зодиака 11 февраля 2025 года:
| Овен | Контролируйте эмоции, избегайте конфликтов |
| Телец | Уделите внимание осанке, полезны упражнения для спины |
| Близнецы | День подходит для расслабляющих практик и дыхательных упражнен |
| Рак | Рациональное питание поможет избежать проблем с пищеварением |
| Лев | Берегите сердце, избегайте стрессов и эмоционального перенапряжения |
| Дева | Умеренные физические нагрузки укрепят организм |
| Весы | Избегайте чрезмерного употребления сладкого, следите за уровнем сахара в крови |
| Скорпион | Умеренность во всем поможет сохранить здоровье и баланс |
| Стрелец | Обратите внимание на здоровье печени, полезны травяные настои |
| Козерог | Полезны упражнения для спины и осанки |
| Водолей | Ограничьте употребление газировки, особенно перед сном |
| Рыбы | Добавьте в рацион орехи, ягоды и злаковые продукты |
