Заклинание молчаливой воды

Такое заклинание поможет вам замедлиться, восстановить внутреннее равновесие и вернуться к себе. В ноябре вода в реках и озерах становится все спокойнее, постепенно замерзая. Это естественное замедление вдохновляет нас остановиться, глубоко почувствовать себя и отпустить напряжение, чтобы обрести гармонию.
Мария Митренина
Девушка сидит на каменной дорожке у водоема
Источник: Freepik.com
Читайте также обязательно
девушка аффирмация
40 аффирмаций на каждый день
Магия слов для внутренней силы

В любое подходящее время подойдите к спокойному водоему — будь то река, озеро или пруд — в тишине и уединении. Если вам удобно, возьмите с собой небольшой предмет, который символизирует для вас внутренний покой или защиту. 

Чтобы настроиться на тишину, стоя у водоема, сначала закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох, ощущая, как спокойствие природы наполняет вас. Представьте, что весь шум и суматоха растворяются, как исчезает рябь на водной глади.

Читайте также обязательно
равновесие
3 знака зодиака
Которые стремятся к гармонии

Откройте глаза и посмотрите на воду, чувствуя, как ее тишина отзывается внутри вас. В ее спокойствии можно найти вдохновение. Позвольте себе замедлиться, почувствуйте, как напряжение покидает ваше тело, уносимое мягким движением воды.

Произнесите про себя или шепотом: «Я возвращаюсь к себе, к внутреннему покою и равновесию». Эти слова пусть станут вашим напоминанием, что вы способны обрести мир и гармонию в себе, как вода находит покой, замирая перед зимой.

Читайте также обязательно

Представьте, что с каждым вдохом вы вбираете тишину и спокойствие воды, а с каждым выдохом отпускаете остатки стресса и волнения. Пусть ваше внутреннее пространство станет таким же безмятежным, как водная гладь перед вами.

Постойте еще намного, ощущая, как состояние замедления и равновесия закрепляется внутри вас. 

Сделайте еще несколько глубоких медленных вдохов и выдохов, прежде чем уйти. Этот момент тишины будет сопровождать вас, как тихая внутренняя поддержка в любых ситуациях. Если вы брали с собой предмет, то он будет напоминать вам о том, что вы умеете достигать спокойствия.