| Овен | | Уделите внимание позвоночнику — легкая гимнастика или плавание улучшат самочувствие |
|
| Телец | | Организм нуждается в отдыхе. Постарайтесь избегать переедания и излишков в рационе |
|
| Близнецы | | Благоприятный день для работы над гибкостью и укрепления опорно-двигательной системы |
|
| Рак | | Поддерживайте эмоциональный баланс — внутренние переживания могут отразиться на самочувствии |
|
| Лев | | Активные тренировки будут полезны, но не переусердствуйте |
|
| Дева | | Время для восстановления сил и релаксации. Расслабляющие процедуры помогут снизить напряжение |
|
| Весы | | Избегайте переутомления и стресса, чтобы поддержать хорошее самочувствие |
|
| Скорпион | | Легкие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе помогут укрепить иммунитет |
|
| Стрелец | | Обратите внимание на питание — избегайте фаст-фуда, чтобы улучшить пищеварение |
|
| Козерог | | Важно соблюдать режим дня и не допускать перегрузок — это поможет избежать усталости |
|
| Водолей | | Эмоциональные перегрузки могут сказаться на здоровье, найдите время для медитации |
|
| Рыбы | | Поддержание внутреннего спокойствия и прогулки на свежем воздухе будет залогом хорошего самочувствия |
|
