Овен | Уделите больше внимания физическому здоровью. Старайтесь внедрить небольшие упражнения и зарядку на ежедневной основе |
|
Телец | При наличии хронических заболеваний необходимо провести обследование у врача и сдать анализы, так как есть вероятность осложнений
|
Близнецы | Может ощущаться упадок сил и плохое настроение. Займитесь любимым хобби и тем, что поднимает вам настроение |
|
Рак | Займитесь пересмотром своего питания и рациона. Скорее всего, необходимо добавить больше полезных продуктов, белка и избавиться от всего вредного |
|
Лев | Спорт поможет взбодриться и придаст энергии. Плавание и легкая пробежка идеально подойдут для этого |
|
Дева | Особую пользу для здоровья в этот день принесет разумная диета. Не помешают травяные чаи и зеленый смузи |
|
Весы | Избегайте употребления тяжелой жирной пищи в ближайшее время. Это не только положительно отразится на организме, но и поднимет настроение |
|
Скорпион | Подходящий момент, чтобы избавиться от вредных привычек. Не нужно резко от них отказываться, но постепенно у вас получится это сделать |
|
Стрелец | Иммунитет может быть ослаблен, так что поддержите его витаминами, а главное — избегайте переохлаждений |
|
Козерог | Если беспокоят суставы или кости, то пройдите диагностику и следуйте рекомендациям врачей |
|
Водолей | Ментальное состояние может повлиять на физическое здоровье. Избегайте стрессовых ситуаций и больше уделяйте времени спокойным делам
|
Рыбы | Не помешает детоксикация организма. Бани, сауны, очищающие процедуры, возможно даже косметологические |
|