Анастасия Быстрова

Психолог-консультант

Автор и ведущая психологического киноклуба для тех, кто устал от классического подхода работы с психологом или хочет более мягко работать со своими запросами с помощью философии, искусства и фундаментальных знаний из области психологии.

Статьи

Чудо момента: простые практики, которые помогут радоваться жизни

Необязательно ждать понедельника, чтобы начать менять что-то к лучшему. Психолог Анастасия Быстрова рассказывает, как начать жить по-новому прямо сейчас. Мы часто говорим себе: «Надо жить здесь и сейчас», но