Надежда Шегрен

Идея приворожить человека приходит не от злого умысла, а от отчаяния — когда все слова уже сказаны, а результата ноль. Но за этим желанием часто прячется совсем не магия, а вполне земные страхи и привычки, в

Одиночество по собственному выбору и бегство от чувств выглядят одинаково со стороны, но ощущаются совершенно по-разному изнутри. Мы собрали несколько точных вопросов, которые помогут понять, что на самом деле

Спустя год молчания он вдруг написал «привет». Сердце дрогнуло, а вы уже придумываете повод для встречи. Есть закономерность, которую замечали, кажется, все: пока вы страдаете, ждете и проверяете его соцсети по

Раз в несколько месяцев в интернете начинается привычный ритуал: все вокруг объясняют ссоры ретроградным Меркурием. И ведь есть ощущение напряженности в общении. Психолог рассказала, что это и как с ним

Отношения складываются гармоничнее, когда люди не ссорятся по пустякам. Но возможно ли такое, если партнеры очень разные по темпераменту? Психолог Надежда Шегрен рассказывает, почему несовместимость — это не

Смартфоны, планшеты, игровые приставки прочно вошли в жизнь детей и стали частью повседневности любой семьи. Многие мамы ежедневно сталкиваются с одним и тем же сценарием — уговоры, торг, слезы и в финале

Вы уверены, что сами решаете, как тратить деньги? За многими финансовыми решениями стоят установки, которые были заложены еще в детстве. Почему одни люди не могут позволить себе лишнего даже при хорошем доходе,

Поссориться в отпуске особенно обидно, но это случается даже с людьми, искренне любящими друг друга. Разбираемся, в чем дело и как можно избежать этой неприятности. Отпуск кажется временем безмятежности, но

Долгие отношения — это не везение и не магия совместимости. Это ежедневный труд двух взрослых людей, которые научились слышать друг друга, договариваться и сохранять интерес сквозь быт, кризисы и собственные

У тех, кто слишком много заботится о других, остается слишком мало времени и сил для себя. Психолог Надежда Шегрен рассказывает о том, как можно изменить ситуацию и почему у «удобных женщин» редко получатся

Любовь может приносить боль. Но важно понимать разницу между временными трудностями и токсичной динамикой, разрушающей личность. Часто люди остаются в отношениях, которые истощают их эмоционально, надеясь на

О том, как обрести внутреннюю силу, опираясь на философию стоицизма, рассказывает психолог Надежда Шегрен. Бесконечный поток задач, детские капризы, срочные дела — современная жизнь напоминает жонглирование