Мария Шоромова

Мария Шоромова, психолог, консультант по работе с биполярным и депрессивным расстройством

Статьи

Психолог рассказала, как правильно провести новогодние каникулы

Новогодние каникулы — время радости и свободы, но часто после них мы чувствуем себя усталыми и грустными. Почему так происходит, и как сделать отдых по-настоящему восстанавливающим? Психолог Мария Шоромова делится

Как поддержать себя в декабре: 7 простых советов от психолога

Декабрь — месяц радости и стресса одновременно. Закрыть дела, купить подарки, не потерять праздничное настроение... Как справиться с этим марафоном и при этом чувствовать себя хорошо? Психолог Мария Шоромова поделилась