Людмила Елисавецкая

Косметолог

Остеотерапевт, косметолог, миофункциональный специалист. Практикующий специалист. Основатель Центра остеопластики и омоложения «МИТО-БАЛАНС». Учредитель Национального Альянса специалистов телесного здоровья и эстетики «НАСТЭ».

Статьи

Последний день лета: советы, к которым стоит прислушаться 31 августа 2026 года

Лето ставит точку, а понедельник только начинается. Провожать август можно без тоски — и даже с ощущением, что вы все сделали правильно. 31 августа календарь еще держит лето, а мысли уже бегут в сентябрь.

Последнее воскресенье лета: советы, к которым стоит прислушаться 30 августа 2026 года

Август почти позади, и воскресенье само напрашивается на маленькую ревизию. Самое время вспомнить, чем этот месяц вас порадовал, и мягко подготовиться к осени. Лето официально сдает позиции, но уходить красиво

Луна в Рыбах обещает покой: советы, к которым стоит прислушаться 29 августа 2026 года

Лунная волна наконец утихла. Сегодня можно спокойно выдохнуть и заняться собой. Суббота после полнолуния редко бывает про энергию и свершения. Скорее это время, когда тело и нервы просят передышки. Хорошо, что

Полнолуние и лунное затмение: советы, к которым стоит прислушаться 28 августа 2026 года

Сегодня Луна в Рыбах, полнолуние и частное лунное затмение. Эмоции могут зашкаливать, а привычные дела — давать неожиданный результат. Пятница обещает быть насыщенной и немного сумбурной. Многие процессы,

Приближается полнолуние: советы, к которым стоит прислушаться 27 августа 2026 года

Завтра полнолуние вместе с частным лунным затмением, а сегодня еще можно спокойно навести порядок в себе. Эксперты подсказывают, как провести этот четверг без лишней тряски. Четверг получается переходным. Утром

Среда для работы над собой: советы, к которым стоит прислушаться 26 августа 2026 года

День отлично подходит, чтобы на минуту выдохнуть и спросить себя о главном. Наши эксперты подсказывают, как это сделать без надрыва и с пользой для кожи, гардероба и настроения. Середина недели часто ощущается

Луна в Водолее: советы, к которым стоит прислушаться 25 августа 2026 года

Вторник отлично подходит, чтобы немного побыть эгоисткой. Самое время сделать что-то только для себя и наполниться перед остальной неделей. Пока вокруг все куда-то спешат, вы можете позволить себе паузу. Луна

Понедельник с чистого листа: советы, к которым стоит прислушаться 24 августа 2026 года

Новая неделя — это всегда шанс начать заново, а не тащить за собой старые списки «надо было». Сегодня можно позволить себе и ясность в целях, и чуть больше смелости в образе. Понедельник часто ощущается тяжелым

Луна в Козероге и день для себя: советы, к которым стоит прислушаться 23 августа 2026 года

Воскресенье наконец-то ваше. Можно выдохнуть и вспомнить, что главный персонаж этой истории — вы сами. Неделя выжала из вас максимум внимания к другим. Теперь пора вернуть немного себе, и сделать это без

Луна встречается с Лилит: советы, к которым стоит прислушаться 22 августа 2026 года

Сегодня отличный повод устроить себе тихий праздник без особого повода. Наши эксперты подскажут, как провести субботу легко, вкусно и с пользой для настроения. Суббота располагает к тому, чтобы немного сбавить

Выходные начинаются сегодня: советы, к которым стоит прислушаться 21 августа 2026 года

Пятница наконец-то дает право выдохнуть. Самое время оставить рабочие мысли там, где им и место — в офисе. Рабочая неделя позади, и голова уже слегка гудит от задач. Хочется просто переключиться, но иногда

Первая четверть Луны: советы, к которым стоит прислушаться 20 августа 2026 года

Сегодня лучше не принимать важных решений и дать себе передышку. Эмоции могут зашкаливать, а тело просит внимания сильнее обычного. Четверг получился насыщенным. Луна еще утром в Скорпионе, а после полудня

Луна в Скорпионе обещает суету: советы, к которым стоит прислушаться 19 августа 2026 года

Середина недели — лучшее время, чтобы напомнить о себе тем, кого давно не слышали. Небольшие действия сегодня могут заметно поднять настроение и самочувствие. Среда часто ощущается как момент, когда можно

Начало отличной недели: советы, к которым стоит прислушаться 17 августа 2026 года

Понедельник не обязан встречаться с тяжелым вздохом. Сегодня Луна в Весах обещает легкость, общение и заметный результат даже от простых действий. Рабочая неделя стартует, и вместо привычного «ну вот опять»

Четвертый лунный день в Весах: советы, к которым стоит прислушаться 16 августа 2026 года

Воскресенье и Луна в Весах — почти идеальная пара для того, чтобы ничего не планировать и просто почувствовать себя. Эксперты подсказывают, как провести этот день мягко, красиво и с пользой для кожи, гардероба

Растущая Луна и субботняя легкость: советы, к которым стоит прислушаться 15 августа 2026 года

Суббота наконец-то здесь, и она явно не про обязаловку. Сегодня хочется и улыбнуться, и навести небольшой порядок в шкафу, и подкормить нервы чем-то вкусным. Август уже перевалил за середину, до осени рукой

Легкая пятница: советы, к которым стоит прислушаться 14 августа 2026 года

Пятница наконец пришла, и можно выдохнуть. Сегодня самое время переключить режим с «надо» на «хочу». Рабочая неделя почти позади, голова еще держит список дел, а тело уже просит передышки. Многие из нас в такие

Выход из затмения: советы, к которым стоит прислушаться 13 августа 2026 года

Вчера луна ушла в тень, а сегодня уже манит вперед. Пять экспертов подскажут, куда сделать первый шаг. Четверг открывает новый лунный цикл, и энергия дня располагает скорее к мечтам, чем к резким рывкам.

Редкое солнечное затмение принесет перемены: советы, к которым стоит прислушаться 12 августа 2026 года

Среда обещает быть непростой. Но наши эксперты знают, как провести ее с пользой для себя. 12 августа — особенный день, который многие почувствуют даже без гороскопа. Впрочем, паниковать не стоит: правильный

Канун новолуния: советы, к которым стоит прислушаться 11 августа 2026 года

Иногда лучшее, что можно сделать для себя, — это ничего не делать. Сегодня как раз такой день. Завтра наступит новолуние, а значит энергия постепенно идет на спад. Тело и разум просят паузы, и сопротивляться