Память — это не видеозапись, которая фиксирует все происходящее, а конструкция или как еще говорят реконструкция. Клинический психолог Юлия Королева подробно объясняет, в чем дело.
Эффект Манделы
Термин «эффект Манделы» — феномен, при котором большая группа людей разделяет одно и тоже ложное воспоминание, — был придуман писательницей и исследовательницей паранормальных явлений Фионой Брум.
В 2009 году на конференции группа людей, в том числе и она, обнаружили, что у них совпадают воспоминания о Нельсоне Манделе, южноафриканском политике, который умер в тюрьме. На самом деле Мандела вышел на свободу в 1990 году, стал президентом ЮАР и умер только в 2013 году.
Еще один из примеров этого эффекта: многие «помнят», что в «Звездных войнах» Дарт Вейдер сказал: «Люк, я твой отец». На самом деле в фильме он говорит: «Нет, я твой отец». Хотя новая фраза стала частью поп-культуры, в фильме ее не было.
Память как реконструкция
Мозг не хранит события целиком, он хранит фрагменты — образы, звуки, ощущения, эмоции, детали контекста — и при каждом воспоминании собирает их заново. То есть когда мы что-то вспоминаем, мы не прокручиваем видеозапись, а каждый раз реконструируем картину.
Ложные воспоминания являются нормой и распространены гораздо шире, чем мы привыкли думать. Мозг не терпит пробелов, когда информации не хватает, он достраивает ее на основе того, что «должно быть».
И это не ложь, когда человек сознательно искажает факты, зная правду. Не выдумка, когда человек создает что-то новое, понимая, что это его фантазия. Ложная память — это когда человек искренне уверен, что помнит событие, которого не было. Он не врет и не фантазирует. Он воспринимает реконструкцию как реальность.
Это механизм адаптации. Так как мозг не может иметь пробелы в картине мира, ему важно, чтобы все было логично и целостно, поэтому он берет то, что «должно быть» на основе прошлого опыта, знаний, ожиданий и вставляет это в воспоминание, экономя энергию и сохраняя при этом целостность картины мира.
Магическое мышление и поиск смысла
И здесь мы подходим к самому интересному. Почему вокруг эффекта Манделы так быстро возникает мистика? Почему люди начинают говорить о «сбоях в матрице», «параллельных вселенных», «коллективном сознании»?
Ответ прост. Все дело в магическом мышлении — убеждении, что наши мысли, слова, желания или ритуалы могут напрямую влиять на физический мир, без рационального механизма и без причинно-следственной связи. Например: «Не буду думать о плохом, этого не случится» или «Надену счастливую вещи и все пройдет хорошо».
Магическое мышление присуще детям 2-7 лет, так как ребенок еще не различает субъективное (мои мысли) и объективное (реальность). Для него мысли и действия — почти одно и то же. По мере взросления это угасает, но не исчезает полностью у взрослых.
Оно дает ощущение контроля в ситуациях неопределенности. А чем меньше мы контролируем ситуацию, тем сильнее тянемся к магии. Эффект Манделы создает именно такую неопределенность. Вы помните «событие», которого не было. Это подрывает доверие к себе. И тогда магическое мышление предлагает утешительное объяснение: «Реальность дала сбой».
Важно признать, что память ненадежна.
Можно доверять тому что вы помните. Но проверять и замечайте магическое мышление, когда вам хочется объяснить странность «сбоем в матрице», спросите себя: «А есть ли этому научное и более простое объяснение?». Обычно есть, но оно куда более скучное.
Эффект Манделы доказывает, что наш мозг несовершенен. Но это удивительно гибкий инструмент: он конструирует реальность из фрагментов, заполняя пробелы, но иногда ошибается, а когда ошибается, то ищет смысл. Так и работает живая человеческая психика.