Растущая Луна почти весь день стоит в Весах: хочется ровных сочетаний, красивых мелочей и компании, рядом с которой легко. С утра еще доигрывает 1 лунный день, примерно с восьми начинается 2-й — он любит первые аккуратные шаги, а не громкие обещания. До 18:50 хорошо добить домашние хвосты, после этого часа настроение само становится легче и общительнее.
А теперь посмотрим, что советуют наши эксперты.
1. Уберите из субботы слово «надо»
Один из популярных советов на выходные — ничего не делать и просто отдохнуть. Но есть люди такого склада, которые не умеют сидеть без дела и вряд ли когда-нибудь этому научатся.
Как и в прошлую субботу, обратимся к модели опыта восстановления психологов Сабины Зоннентаг и Шарлотты Фриц. Еще один ее компонент — возможность самим решать, чем заниматься в свободное время.
Держите активность на том уровне, где вам комфортно. Главное — уберите в субботу слово «надо» как причину что-то начать. Возможно, именно такой отдых вам и зайдет.
2. До вечера порядок, после 18:50 — люди
До вечера хорошо закрывать текущие дела.
Наведите порядок дома, завершите накопившиеся задачи, разберите шкаф или рабочий стол. Можно спокойно закрыть мелкие вопросы, которые давно требовали внимания.
После 18:50 настроение станет более легким и общительным. Хорошо встретиться с друзьями, сходить в кафе или выбраться на красивую прогулку. Можно уделить внимание внешности и подобрать образ на вечер. Луна в Весах любит красоту и равновесие, поэтому даже небольшой уход за собой помогает почувствовать себя лучше.
3. Твидовый жакет и джинсы без дыр
В выходные наденьте твидовый жакет с джинсами. Это сочетание делает образ уютным и собранным. Добавьте грубые ботинки и объемную сумку.
Фактурный твид снижает градус повседневности денима и превращает простые джинсы в продуманный ансамбль.
Выбирайте прямые джинсы средней посадки без потертостей и дыр, чтобы сочетание фактур смотрелось цельно.
Чтобы жакет не выглядел слишком строгим, оставьте его расстегнутым, а под низ наденьте однотонную базовую футболку или тонкий джемпер с круглым вырезом.
Обязательно подверните край джинсов на один отворот — так над ботинками откроется щиколотка.
4. День без тона и пудры
Устройте себе «день без макияжа».
В переходный осенний период кожа особенно уязвима: перепады температур и сухой воздух ослабляют барьер. Откажитесь на день от тонального крема и пудры — дайте коже подышать.
Нанесите только легкий увлажняющий крем с пантенолом или гиалуроновой кислотой. Это снизит риск воспалений, забитых пор и раздражений. Кожа быстрее восстановится и будет лучше справляться с внешней средой.
Иногда лучшее, что можно сделать для красоты, — просто ничего не делать.
5. Лаванда у кровати, потом сухоцвет
Пусть цветы будут рядом — дома, в спальне, на столе.
Поставьте у кровати букет из лаванды. Мелкие соцветия сиреневого и фиолетового цвета поднимают настроение, снижают тревожность и замедляют дыхание.
Сезон цветения лаванды — с июня по август, и сейчас как раз время баловать себя свежими букетами, которые потом перейдут в сухоцветы. Лаванда успокаивает, замедляет ритм и улучшает сон.
Когда вы сами собираете букет и ставите его в вазу, пространство наполняется мягкой женской энергией заботы и тепла.