Отличное воскресенье: 5 советов, к которым стоит прислушаться 7 июня

О том, как можно не просто хорошо провести воскресенье, но и настроиться на следующую неделю, рассказывают наши эксперты.
Авторы и эксперты
Клинический психолог
Девушка-Весы в соломенной шляпе
Источник: Unsplash.com

Летнее воскресенье — отличный момент для того чтобы освободить пространство для новых идей. Психолог, косметолог, стилист и визажист делятся советами, которые помогут провести этот день особенно приятно.

1. Очистить пространство

В этот день мы бессознательно подводим итоги недели и начинаем готовиться к следующей.

Наша задача — сделать этот процесс сознательным, чтобы снизить нагрузку на психику и обеспечить себе хорошее настроение в понедельник.
Екатерина Вали
Семейный психолог

Все традиционные процессы: помыть, погладить, отсортировать, убрать — замечательно для этого подходит. Занимаясь уборкой и бытовыми делами, вы буквально очищаете пространство внутри своей головы для свежих идей! 

2. Творить

Луна перешла в знак Рыб, а это значит, что сегодня мы активно творчески проявляемся.

Чем оригинальнее ваши мысли, тем больше вас начнут замечать и отмечать. Это касается не только рабочих вопросов, но и отдыха.
Яна Пустовалова
Астролог

Соберите свою любимую компанию подруг и сходите в поход на озеро с палатками, свечами, шаманским бубном или поющими тибетскими чашами. Если нет компании можно сходить на медитацию с наставником или на йогу, а потом заглянуть в спа на тайский массаж.

3. Выбрать яркий аксессуар

Соломенная шляпа или панама с широкими полями — это не просто красивый аксессуар. В жару она создает тень, спасает от ультрафиолета и позволяет не щуриться даже в полдень. 

Выбирайте натуральную соломку или рафию, поля не меньше 10 сантиметров. 
Анна Притчина
Персональный стилист

Лучше отдать предпочтение той, которая имеет плотное плетение и четко держит форму. 

Носите с макси-платьем, льняным костюмом или даже с джинсами и легкой рубашкой. 

4. Позаботиться о волосах

Собираетесь на пляж? Не забудьте про волосы. Солнце, соленая вода и ветер превращают их в солому: сушат, обесцвечивают, делают ломкими. 

Простое решение — питательная маска с кокосовым маслом за 30–40 минут до выхода. Кокосовое масло создает тонкую жировую пленку, которая работает как естественный SPF-фильтр для волос, предотвращая потерю влаги и защищая от ультрафиолета. 
Людмила Елисавецкая
Косметолог

Нанесите на длину и концы (не на корни), укутайте в пленку и полотенце, затем смойте мягким шампунем. 

Волосы станут мягче, более блестящими и не будут путаться после купания в море. Повторяйте перед каждым пляжным днем — и локоны будут безупречны.

5. Сиять

Хайлайтер привыкли наносить на скулы, но это лишь часть его возможностей. Чтобы взгляд стал более открытым и отдохнувшим, добавьте капельку сияющего средства во внутренний уголок глаза. 

Этот простой прием визуально «раздвигает» глаза, убирает следы усталости и делает лицо более свежим даже без полноценного макияжа. 
Анна Кузьмина:
Визажист

Для дневного света выбирайте мелкодисперсное сияние без крупных блесток. Нанесите подушечкой пальца или тонкой кистью точечно, мягко растушуйте. 

В сочетании с тушью и легким тоном этот акцент работает лучше, чем плотный консилер. Эффект — мгновенный, натуральный и очень заметный на фото.