Легкий старт, порядок в жизни и забота о себе: 5 советов, к которым стоит прислушаться 2 июня

Понедельник был непростым? Значит, вторник будет лучше!
Авторы и эксперты
Девушка-Весы наслаждается летним настроением
Источник: Unsplash.com

Иногда для того, чтобы поднять себе настроение, достаточно удачного макияжа и красивого наряда. А иногда хочется задуматься о чем-то серьезном и сделать важный шаг к цели. Советы наших экспертов пригодятся в любом случае.

1. Берите ситуацию под контроль

Не застревайте в ощущении, что понедельник был тяжелым. Эта мысль тянет за собой весь негативный опыт начала недели. Попробуйте переключиться: скажите себе, что вторник — это легкий старт после разгона. 

В понедельник вы только набирали скорость, а сегодня уже вошли в рабочий ритм. Такая простая переформулировка снижает уровень тревоги и помогает чувствовать контроль над ситуацией. 
Екатерина Вали
Семейный психолог

Мозг верит тому, что вы ему говорите. Сработает — проверено.

2. Замечайте мелочи

Второй день июня несет энергию внимания к деталям. Мир словно предлагает присмотреться к мелочам, которые вчера казались незначительными. Солнце находится в знаке Близнецов, делая день информационно насыщенным.

Новости, разговоры, документы, поездки и случайные встречи могут оказаться важнее громких событий. Луна переходит из огненного Стрельца в земного Козерога, требуя порядка и аккуратности. 
Снежана Гаврилова
Эзотерик

Любая небрежность способна испортить результат. Время разговоров, дорог и новостей продолжается, но удача любит тех, кто умеет замечать детали. 

3. Защищайте чувствительные зоны

Лицо мы защищаем SPF-кремами, а про декольте часто забываем. А зря. Кожа в этой зоне тоньше, в ней меньше сальных желез, и она стареет быстрее, чем на лице.
Людмила Елисавецкая
Косметолог

Пигментные пятна, сухость, потеря упругости — все это приходит сюда раньше.  Поэтому крем с SPF наносите и на зону декольте тоже. Ежедневно, в любое время года.

И не забывайте про увлажнение вечером. Декольте скажет спасибо.

4. Вспоминайте о хорошем

Джинсы-клеш вернулись. Но не пугайтесь: это не тот гигантский клеш от бедра, как в двухтысячных. 

Сейчас в моде мягкое, деликатное расширение от колена. Такая форма удлиняет ноги и делает силуэт более женственным.
Екатерина Тимофеева
Стилист

Сочетать лучше с обувью на небольшом каблуке или платформе — чтобы не «резать» длину. И с верхом попроще, без объемных деталей. 

Отличный вариант для лета: и свежо, и небанально.

5. Не бойтесь «панды» 

Летом с тушью для ресниц всегда риск: жара, влажность, и вот вы уже с «пандами» под глазами. Водостойкая тушь — спасение. Она не течет, не осыпается и держится весь день. 
Анна Кузьмина
Визажист

Но есть нюанс: обычной водой или мицелляркой водостойкую тушь не смыть, а попытки сделать это могут травмировать ресницы.

Придется использовать двухфазное средство — масло плюс вода. Оно справляется быстро, не травмируя ресницы. Нанесите, подождите полминуты, снимите ватным диском. Никаких усилий и выдранных ресниц.