Запасайтесь теплом и любовью: как провести день осеннего равноденствия

Солнце пересекает небесный экватор, и мы официально входим в холодную и темную половину года: рассказываем, как провести день осеннего равноденствия, чтобы сохранить свое собственное маленькое солнышко теплым и светлым.
Автор Гороскопы Mail
Девушка-Овен идет по полю в день осеннего равноденствия
Источник: unsplash

22 сентября 2025 года в 21:19 по московскому времени мы официально вступаем в осень, а Солнце — переходит в знак Весы. День осеннего равноденствия — это не только точка равновесия дня и ночи, это еще и отсчет нового и очень важного периода года, время, когда мы пересекаем третью кардинальную точку года и получаем шанс на новое развитие и небывалый рост. 

Рассказываем, как воспользоваться выпадающими шансами и почему не стоит грустить об уходящем лете.

Что несет всем нам осеннее равноденствие

В день осеннего равноденствия в Северном полушарии официально начинается темная и холодная половина года: Солнце пересекает небесный экватор и уходит в Южное полушарие, унося с собой тепло и свет. Больше того, светило переходит в Весы — знак, в котором оно чувствует себя максимально некомфортно. И все это не может не сказаться на нашем самочувствии: не только природа, мы сами ощущаем желание замедлиться, начать экономить силы, сосредоточиться не на новых проектах, а на доращивании старых. И это абсолютно нормально: природа запускает цикл сохранения того, что было сделано и выращено в период активности, и подготовку к периоду сна и отдыха. Не стоит сопротивляться: лучше подумайте, как именно вы можете использовать энергии сохранения и зрелости для вашего развития.

Осеннее равноденствие, к тому же практически совпадающее с окончанием коридора затмений и новолунием, это прекрасный шанс посмотреть на свою жизнь и себя максимально ясным и, возможно, даже безжалостным взглядом. Как осеннее солнце, яркое и прохладное, пусть он подсветит все наши тайные желания и стремления, выделит достижения и провалы, выведет из тени несбывшиеся пока мечты и поможет понять, какие именно страхи мешают нам получить наконец желаемое?

Время понимания

Мы только-только прошли через коридор затмений и утроенные им эмоциональные качели. Скорее всего, у каждого из нас в жизни что-то изменилось — в большей или меньшей степени. Нам пришлось расстаться с кем-то или чем-то дорогим — и даже если в душе мы понимаем, что ушедшее уже сыграло свою роль в нашей жизни, нам все равно грустно. 

Время равноденствия дает нам возможность отдышаться, попрощаться и уделить время себе и своим переживаниям. День осеннего равноденствия — прекрасное время, чтобы простить — не только близких, но и самих себя. За то, что мы не достигли того, чего хотели. За то, что потеряли или разрешили уйти чему-то, что было нам дорого. За то, что в каких-то ситуациях оказались не такими сильными, как хотелось бы. Простить себя. Понять себя. Подарить себе ту любовь, ту заботу и ту тепло, которых так не хватает — и постараться, чтобы их было так много, чтобы хватило на всю зиму.

Время остановки

Грядущие осень и зима едва ли будут спокойными: на небе продолжают формироваться и сохраняться довольно тревожные аспекты, обещающие нам кардинальные перемены — и на макроуровне, и в масштабах индивидуальных, маленьких жизней. 

Но сейчас нам выпала возможность немного отдышаться, остановиться и наполнить себя тем, что поможет в следующий активный период. И только от нас самих зависит, чем именно мы себя наполним. 

Постарайтесь в этот день дать себе и близким побольше любви, заботы, гармонии, нежности и тепла. Отнеситесь к этой задаче серьезно: представьте, что вы наполняете большую кладовую, из которой будете доставать жизненно важные запасы на протяжении всей холодной зимы.

Благодарность, любовь, тепло и забота — пусть сегодня этого в вашей жизни будет очень много

Проведите день осеннего равноденствия наедине с собой. Хорошо бы попробовать какие-то полезные практики и медитации, погулять на природе, посвятить время себе и своим мыслям. 

Постарайтесь найти время для того, чтобы выразить благодарность уходящему лету: вспомните, что хорошего оно принесло в вашу жизнь, и не забудьте отпустить то, чье время уже уходит. 

И не грустите об уходящих теплых и светлых днях: они обязательно вернуться, но нам, чтобы встретить их в хорошей форме, необходим отдых — и именно его дарит нам предстоящий период.